2023.05.30 22:392023.5.31. 近頃よく耳にする「筋膜ってなにもの？」その1鍼灸の学校を卒業したのは気が遠くなる程前のこと。その時は「筋肉のはたらきは関節を動かし体幹を維持する」と習いました。だとしたら「筋肉はゴム紐のように自在に伸縮するのでしょうかか？」いや、そんなはずがありません。ところがその週十年後「Fascia(ファシア)」という言葉を耳にしまし...
2023.03.24 22:362023.3.25. その通りやってみたのに...肩こりますよね～そこで、テレビや週刊誌の記事、SNSなどの書き込み通りここを押さえればここお灸をすれば、ここをストレッチすれば…を見つけ「ならば！」と、その通り、カチカチの肩や肩甲骨間部、腰やお尻を力任せに押圧やストレッチをします「う～ッ」と効いているような感覚が脳の中を巡ります...
2020.11.13 22:112020.11.14. 「おやすみマスク」してますか？こんにちは 美和鍼灸院です。今年は寒さは例年より早くやって来ました。朝晩と昼間との温度差が大きくて紅葉には適しているようですが生活する上では風邪をひき易い条件かも？特にこの冬は「風邪は禁物」気を付けたいものですね！さて、その「風邪対策！」あなたは何に気を付けておられますか？そこで...
2020.09.27 21:57このアプリ！気象病 に強い味方です！こんにちは 美和鍼灸院です。秋らしさが日に日に増してきました。さて、エフエムななみさんのアフタヌーンバラエティも無事に終了し、「聴いてたよ～」とお声掛け頂き少し照れくさい気分です。こうして何かの形で放送に参加させて頂けるとは思っても見ないこと。ただただ感謝です。さて、その場でも話...
2020.03.22 22:38やっぱりあった！脳と心の回路 こんにちは 美和鍼灸院です。2回続いて「新型コロナウィルス」を取り上げました。今回は目先を変えて3月6日の中日新聞に掲載された《「気からの病」解明のかぎ》という記事を取り上げてみましょうか。掻い摘んで申し上げると.... 「心配事やストレスが困憊すると血圧の上昇、心拍数...